Tag: ออกกำลังกาย

ผู้สูงอายุมีรูปแบบการออกกำลังกายที่แตกต่างไปจากคนทั่วไปยังไงบ้าง ทำไมเราจึงควรสนับสนุนให้ผู้สูงอายุออกกำลังกายตั้งแต่ตอนนี้ บทความนี้มีคำตอบ